Peisajul “monden” clujean s-a schimbat. Nu mă refer la cluburi, mă refer la localurile pe care le frecventez şi nu numai. Cursuri, foi, şi cărţi peste tot. Pe fiecare masă, ȋn fiecare autobuz, ȋn orice discuţie.
E clar, a ȋnceput sesiunea.
Nu mai pot ieşi ȋn oraş fără să aud cel puţin o dată acest cuvânt ce pare să ia o alură sadică ȋn această perioadă. Mai ales de la cei ȋncepători ȋn această practică. Iar cum una dintre amicele mele este ȋn anul I la Drept, vă daţi seama că m-am ȋntors şi eu ȋn studenţia mea scurtă, cumva fără să vreau.
Sesiunea nu e un călău. Nu e nicio execuţie. E doar o evaluare a ultimului semestru. Bine, indicat ar fi fost ca fiecare să ȋnveţe pe parcursul anului. Dar cum nu trăim ȋntr-o societate utopică şi ştim că asta nu se ȋntâmplă şi nu se va ȋntâmpla niciodată, sesiunea se transformă ȋntr-un cumul de stres, motivaţie, curaj, ambiţie şi, inevitabil, câteva nopţi nedormite.
Există o reţetă pentru a o face mai uşoară? Nu.
Există moduri prin care să te poţi ajuta pe tine să o ȋnfrunţi mai uşor? Da. Dar tu, cel ce eşti student, eşti cel care trebuie să-şi găsească ritmul.
Fă-ţi un program de ȋnvăţare – aranjează-ţi ziua ȋn aşa fel ȋncât să ȋţi foloseşti timpul la capacitate maximă. Ai grijă să ȋţi acorzi pauze din când ȋn când şi găseşte un mod prin care să transformi ȋnvăţatul ȋn ceva ce ȋţi face plăcere. Inventează un cântecel sau fă-ţi un playlist cu muzică instrumentală, fă-ţi cartonaşe sau transformă foile ȋntr-un curcubeu de culori – cu alte cuvinte, enjoy the journey. Ȋmi amintesc şi acum verbele neregulate din clasa a VI-a de la franceză, pe care le-am ȋnvăţat cântându-le. Ȋmi amintesc şi acum modul ȋn care am ȋnvăţat tipurile de comunicare prefăcându-mă că sunt un personaj şi că interpretez rolul vieţii mele, sub lumina veiozei mele ca reflector.
Du-te la bibliotecă – acolo e linişte şi toată lumea e la ȋnvăţat, deci motivaţia ta va fi ridicată doar din cauza mediului ȋn care te afli. Trebuie doar să ştii că, cel puţin ȋn Cluj, trebuie să te trezeşti de dimineaţă sau chiar să-ţi faci rezervare pentru a te asigura că prinzi loc.
Nu uita să ȋţi acorzi timp de relaxare – mintea umană nu e programată să fie turată la maxim non-stop. Se poate, dar asta vine cu consecinţe cum ar fi oboseala psihică şi fizică, lipsa motivaţiei şi a ambiţiei şi, ȋn cazuri mai grave, burn-out. Nu poţi ȋnvăţa non-stop la capacitate maximă. Sfatul meu este să ȋţi oferi câteva ore de relaxare – ieşi la o cafea cu prietenii, uită-te la un film, bea un pahar de vin, citeşte o carte sau poţi chiar să meditezi. Nu zice nimeni că trebuie să ieşi ȋn club sau să procrastinezi. Ai grijă doar ca, atunci când ȋţi faci programul, să ȋţi aloci şi acele ore ȋn care să te relaxezi. Lasă timp corpului şi minţii să se odihnească şi să absoarbă corect informaţiile ȋnvăţate ȋntr-o zi.
Fă-ţi un carneţel ȋn care să notezi toate aceste lucruri. Programul tău – ar putea să fie mai complicat la ȋnceput, până ȋţi dai seama exact care e ritmul tău, dar sunt sigură că ȋi vei da de capăt. Poţi chiar să notezi citate motivaţionale, dacă te ajută să te ambiţionezi mai tare şi să pui un stop procrastinării. Fă-ţi promisiuni, de genul: dacă ȋnvăţ azi X capitol, diseară mă uit la un episod din Y serial. Oferă-ţi recompense, căci aşa vei continua să fii la fel de motivat şi să treci cu brio prin această perioadă.
Fă sport, ȋnarmează-te cu răbdare şi cafea sau ceai, depinde de preferinţe. Oferă-ţi modurile prin care energia ta să fie sus. Priveşte această perioadă cu zâmbet şi optimism, căci lucruri bune se ȋntâmplă celor cărora le plac provocările.
Simply put, sesiunea nu e un capăt de lume. E un drum iniţiatic, zic eu – atât prin facultate, cât şi ȋn viaţă, căci ne arată că nimic bun nu vine uşor şi că trebuie să muncim pentru lucrurile pe care ni le dorim.
- Ce faci când nu ştii ce să faci? - 3 iul. 2020
- Hai să-ncingi o horă cu arta, la Muzeul Satului din Cluj - 19 iun. 2020
- Povestea unei altfel de veri - 22 mai 2020
