Mai Multe
Sunt dietele online de încredere?
În ceea ce privește mult râvnitele detoxificări sau dietele pentru detoxificare, trebuie înțeles un singur lucru. Ficatul și rinichii sunt cele două organe care elimină din organismul nostru toxinele (care sunt în cantități mici), iar dacă am fi intoxicați în adevăratul sens al cuvântului (cu medicamente, otrăvuri, droguri sau diferite tipuri de alcooli) am avea nevoie de îngrijiri medicale. Astfel că, în urma acestor diete, persoanele se simt mai bine nu pentru că au eliminat toxinele (care oricum sunt eliminate), ci pentru că încep să consume alimente de calitate, fructe, legume și mai multe fibre.
Ciocolata de casă, un deliciu
Ciocolata de casă aduce mereu zâmbete atât în rândul celor mici, cât și a celor mari, fiind apreciată de toata lumea. Ce alt mod...
Cum influențează emoțiile negative alegerile din alimentație
Trebuie să recunoaștem că uneori există momente în care ne confruntăm cu stări nu tocmai favorabile organismului nostru, iar aceste stări sunt în strânsă...