„Sunt plictisit!” Ce înseamnă plictiseala copiilor și ce au ei nevoie?
Întâlnesc mult părinți care se plâng de faptul că, copilul lor se simte adesea plictisit și nu știe ce să facă. Cum aleg să răspundă unii părinți? Unii îi oferă copilului alternative, alții îi spun ce anume să se joace, iar altora le este greu să tolereze plictiseala copilului.
Ce înseamnă plictiseala și ce am putea să facem noi ca părinți?
- În primul rând să tolerăm noi plictiseala noastră, să fim un model pentru copil. Să ne vadă în momente în care nu facem mai nimic, stăm pur și simplu, fără să fie nevoie să stăm pe telefon sau să ne uităm la TV. Dificultatea noastră de a ne tolera disconfortul crește riscul dependențelor de FB sau internet. Relaxarea și odihna pot să fie momente de reflecție sau de tăcere. Așa ne reconectăm cu noi și nevoile noastre. Așa, mintea noastră are răgazul de a procesa toate evenimentele din timpul zilei. Altfel, totul devine un haos și o grabă care crește anxietatea și neliniștea.
- Să-l lăsăm pe copil să se plictisească. Așa devine autonom și mult mai creativ. Se reîntoarce la el și nevoile lui. Așa va explora.
Domnica Petrovai – CEO/Founder MIND EDUCATION & HEALTH
https://www.facebook.com/MindEducationHealth
Ultimele postari ale lui Renata (vezi toate)
