Leo, pentru că așa îl știu prietenii, este instructor de street dance la Cluj-Napoca. Bine, povestea începe de mai demult, de când el locuia în Carei, pentru că de acolo se trage, cum se spune, însă nu voi merge atât de departe. Cum spuneam, Leo , este instructor de dans de mai bine de zece ani. Nu doar la Cluj s-a făcut cunoscut, ci și la multe competiții internaționale de street dance (hip-hop). Înainte de toată nebunia asta cu pandemia, Leo a deschis prima școală de hip-hop pentru avansați și profesioniști, la Cluj-Napoca. Proiectul lui poartă numele de eLLL Dance…
Război ȋn bucătărie: poveste cu tâlc din carantină
M-am trezit ieri dimineaţă liniştită. Cerul era senin, soarele stătea să apară ȋn orice clipă de după colţul casei vecine, păsărelele cântau iar eu… eu stăteam şi contemplam pe terasă la ziua ce tocmai avea să ȋnceapă. După vreo două telefoane – unul ȋn interes de serviciu şi altul ȋn interes de distracţie, mi-am zis că e timpul pentru micul dejun, căci, dacă e ceva ce am ȋnvăţat din toată carantina asta, este că pot şi sunt capabilă să gătesc. Aşa că, ȋmbărbătată de succesele mele anterioare ȋn diverse tipuri de omlete şi combinaţii cu fel de fel de ierburi…
Problemele emoționale la copii și adolescenți
În zilele de astăzi, problemele psihologice au devenit principala cauză de dizabilitate în rândul tinerilor, iar consecințele netrătării acestora la timpul potrivit influențează semnificativ dezvoltarea armonioasă a copiilor și adolescenților, cu impact negativ pe termen lung. Problemele mentale din copilărie și adolescență pot fi clasificate în probleme emoționale (cunoscute si ca probleme de internalizare) și probleme comportamentale (sau probleme de externalizare). Cele mai frecvente probleme de internalizare la copii și adolescenti sunt tulburările de anxietate și cele depresive, iar printre problemele de externalizare se numară tulburarea cu deficit de atenție și hiperactivitate, tulburările de comportament distruptiv, de control al impulsurilor…