Ger afară, foc cu lemne în sobă, liniște în casă și în suflet. Mocnitul lemnelor în foc e singurul ce o întrerupe, ai zice, dar de fapt doar o completează și o întărește. Un coș croșetat cu drag de altcineva pt tine, care acum e plin de gheme de culoare și andrele. Cam asta e tot ce ai nevoie iarna să meditezi. Nu e meditație ați putea spune, dar dacă te umple de liniște, îți alungă toate gândurile și îți oferă relaxare și bucurie, e! În momentul în care tricotezi un pattern, numeri ochiurile pe care le tricotezi. Ești concentrat doar acolo,…
Eficienţă maximă cu antrenament de doar 15 minute pe zi
Sportul ne disciplinează şi ne oferă comfortul fizic şi psihic de care avem nevoie pentru a face faţă încercărilor zilnice. Avem prea puţin timp şi ne mişcăm prea puţin. Avem maşini care ne duc la job, nu suntem nevoiţi să vânăm ca să ne hrănim (deşi tot o vânătoare este şi shoppingul în supermarket-uri) şi preferăm să alegem mereu calea cea mai uşoară. Toţi aceşti factori şi mulţi alţii au dus la creşterea vertiginoasă a ratei de obezitate, iar singura soluţie este schimbarea stilului de viaţă, a alimentaţiei, odihna şi implementarea unui program zilnic menit să ne disciplineze. Ştiu, vei…
Concursul lunii ianuarie oferit de Farmec
Fiolele Antiacnee lansate de compania Farmec conțin un ser bogat în principii active cu eficiență recunoscută în problematica tenului acneic și sunt oferite sub forma unui kit cu 10 fiole necesar unui tratament complet de 10 zile. Dintre beneficiile tratamentului cu Fiole Antiacnee, oferit de Farmec: Reduce cu până la 100%* totalul elementelor acneice. Eficacitate dovedită prin măsurători instrumentale, realizate prin teste efectuate de un institut specializat (Evic International) *După 10 zile, 1 fiolă / zi: Elemente retenționale (comedoane + microchisturi): variație până la 64% Elemente inflamatorii (papule + pustule + noduli): variație până la 80% Toate elementele acneice: variație până la 63%…