Cine nu mănâncă înghețată vara??? Ok, nu ați ridicat niciunul mâna! 🙂 Eu vă propun o variantă de înghețată guilt free. Este mai sănătoasă și foarte ușor de făcut. Practic, este un piure de fructe înghețat, fără zaharuri adăugate, fără frișcă sau iaurt. Este delicios! Aveți nevoie de forme pentru înghețată, 2 banane și un pumn din fructele voastre preferate. Eu am ales zmeura și am adăugat și câteva frunze de mentă. Puteți folosi orice fructe doriți, dar banana trebuie să fie întotdeauna printre ele. Banana face înghețata mai cremoasă și mai dulce. Pisați totul cu ajutorul mixerului vertical până când…
Puterea şi efectele Terapiei Vampir
Cu toate că, după pronunţarea cuvântului Vampir… te-ai putea gândi la ceva …ciudat, PRP (Platelet Rich Plasma- plasmă bogată în plachete sangvine), cunoscută şi ca “terapia vampir”, este o procedură de înfrumuseţare, întinerire, tratament. Terapia Vampir este una de ultimă generaţie. Ea îmbină tehnologia de vârf cu abilitatea de regenerare naturală a corpului. Tot mai mulţi specialişti în dermatologie şi dermatosmetică, folosesc tehnica PRP pentru reîntinerirea pielii, la nivelul feţei, gâtului, decolteului şi a mâinilor, dar şi pentru tratamentul alopeciei areata. Terapia Vampir se adresează, în special acelor pacienţi care doresc o îmbunătăţire a aspectului pielii şi, care, în acelaşi…
O după-amiază între fete
Pentru o după-amiază între fete, într-o zi călduroasă de vară, fără chef de stat în bucătarie, vă sugerez fructe, ciocolată și o răcoroasă limonadă cu mentă. Evident, dorim ca masa noastră să arate bine, așa încât, prezentăm ingredientele pe platouri, într-un mod mai original. Eu am făcut frigărui din fructe și am pus salata de fructe în conuri de înghețată. Va sugerez o fântână de ciocolată pentru frigărui și conuri. Nu este o investiție foarte scumpă. Se găsește deja în multe locuri și, întotdeauna, este un succes, atât la un party cu adulții, cât și cu cei mai mici. Limonada este…
Magia cetăților dacice. Sarmizegetusa Regia. Miedul și Maratonul Dacilor (II)
Miedul, licoarea zeilor Ştefan Decebal Achim, producător local la Sarmizegetusa, ne explică modul de preparare a miedului: “Se hidratează mierea cu apă de izvor, o parte miere la trei părţi de apă, se adaugă un pic de must de struguri sau drojdie şi se lasă la fermentat o lună, o lună şi jumătate. Licoarea ce rezultă se consumă cu măsură, un pahar sau două pe zi. În nici un caz mai mult, că te ia de cap.” Miedul, cunoscut şi sub numele de hydromel, este cea mai veche băutură fermentată, fiind preparat din miere, apă şi fermenţi (drojdie sau must…
Magia cetăților dacice. Sarmizegetusa Regia, Miedul și Mierea lui Decebal (I)
Tăcerea sacră de la Sarmizegetusa Regia Conduc de aproape o oră pe drumul prăfuit de la Costeşti spre Sarmizegetusa. Ne apropiem încet, dar sigur. Suntem în întârziere, în curând va fi ora închiderii la situl arheologic de la Sarmizegetusa Regia, însă speranţa că vom ajunge la timp pentru ultima admisie ne determină să ne continuăm drumul. Şi eu şi prietena mea Adriana, am mai vizitat Sarmizegetusa Regia, nu e prima dată. Însă nu am avut niciodată ocazia să mergem doar noi două, fără a fi necesar ca atenţia noastră să fie împărţită cu grupurile pe care le însoţeam, eu în…
Omul care „poate învăța și cheia franceză să înoate”
Are simțul umorului și îndrăgește oamenii care știu să râdă inteligent. Iubește copiii și este cel mai bun antrenor de înot din Cluj sau poate din Transilvania. Mie, una, îmi ajunge! Cu această descriere m-ai convins! Am găsit antrenorul potrivit pentru copilul meu. Însă, nu mă pot opri aici pentru că, despre Laci (așa-i spun toți prietenii) sunt mai multe de zis. Am aflat, de curând, că Laci (Laszlo Elefant) este singurul antrenor de înot, din România care folosește o metodă inedită la cursurile de înot. Nici nu contează dacă esti copil sau adult cu frică de apă, pentru că…